Perché la triphala fa bene?

Da diversi anni a questa parte, l’interesse nei confronti dei rimedi naturali migliori per il benessere e la bellezza è cresciuto a dismisura. I motivi sono vari e comprendono, per esempio, la consapevolezza del ruolo importantissimo che la sostenibilità ha nelle nostre vite.

Ottimi, per esempio, sono i numeri delle vendite di integratori a base di ingredienti 100% naturali. Questo vale anche per i prodotti cosmetici naturali per centri estetici dove realtà come Ayurway, online all’indirizzo https://www.ayurway.it, stanno contribuendo alla diffusione dei prodotti ayurvedici a base di triphala per fornire una soluzione efficace alla richiesta delle clienti delle beauty farm.

Chiarita questa doverosa premessa possiamo addentrarci, nelle prossime righe vediamo quali sono i benefici della triphala.

Cos’è la triphala e perché fa bene
Prima di parlare dei benefici della triphala, vediamo di cosa si parla quando la si chiama in causa. Si tratta di preciso di un mix comprendente tre erbe officinali. Quali? Ecco il portentoso trittico:

• Amla
• Bibhitaki
• Haritaki

La sua popolarità è fortemente legata al mondo dell’ayurveda e, in particolare, alla capacità di concretizzare un riequilibrio energetico dei dosha, i centri energetici attorno ai quali, secondo la medicina più antica del mondo, ruota il benessere dell’organismo umano (in sanscrito sono noti con i nomi di Vata, Pitta e Khapa).

I benefici
Essendo la triphala un rimedio ayurvedico, l’attenzione sui suoi benefici è realtà da tantissimi anni. Tra le principali proprietà che la contraddistinguono è possibile citare la capacità di prevenire problematiche patologiche legate all’apparato digerente e circolatorio.

Quando la si chiama in causa, è doveroso citare la sua ricchezza in vitamina C. Grazie ad essa, si può parlare di un valido e prezioso supporto alla funzionalità del sistema immunitario.

La sua capacità di tenere sotto controllo, limitandola, l’attività dei radicali liberi la rende preziosa per quanto riguarda la ricerca di soluzioni naturali contro i segni dell’età (non a caso, la triphala è frequentemente utilizzata come ingrediente di cosmetici anti age).

Le proprietà di questo straordinario mix di erbe non finiscono certo qui! Da ricordare, per esempio, è anche la sua efficacia antinfiammatoria. Alla luce di ciò, quando la si chiama in causa la si associa spesso ai rimedi naturali contro i sintomi dell’artrite.

La triphala aiuta anche a mantenere il peso? La risposta è affermativa. Attenzione, però: gli studi fino ad ora condotti hanno riguardato soprattutto modelli animali, ratti in particolare. Alla luce di ciò, è bene farne uso con cautela e, in ogni caso, considerare come punto di riferimento per il dimagrimento la dieta sana e l’attività fisica.

Un altro beneficio della triphala degno di nota riguarda la sua capacità di favorire l’efficienza dell’intestino. Tra i migliori lassativi naturali, questo mix di erbe è considerato un toccasana quando si punta ad alleviare la stitichezza.

Tornando un attimo ai suoi benefici per la pelle, ricordiamo che la triphala può essere annoverata tra i rimedi naturali più efficaci contro le scottature. Rimanendo sempre in ambito cosmetico, è doveroso il focus sulle proprietà legate alla bellezza dei capelli. Il mix dei tre ingredienti che caratterizzano la composizione della triphala rappresenta un’ottima alternativa naturale per dare un boost alla crescita della chioma.

Oltre ai già citati benefici antiossidanti, quando si parla del suo utilizzo sulla pelle è importante sottolineare l’efficacia rivitalizzante.

Della sua efficacia nella guarigione delle scottature abbiamo parlato. Da non dimenticare è il focus su quella relativa all’attenuazione dei lividi cutanei.

Concludiamo rammentando la sua importanza nella risoluzione di diversi fastidi relativi agli occhi. In particolare è il caso di citare l’efficacia contro gli occhi gonfi e irritati a causa della congiuntivite. Ottimo mucolitico, la triphala riduce la pressione arteriosa e contribuisce altresì, come dimostrato da diversi studi recenti, a proteggere il corpo dai danni della radioterapia.